Correr Na Rua X Correr Na Esteira

Correr na esteira ou na rua? Preparamos um conteúdo bacana para você que tem essa dúvida e que ainda não experimentou correr na rua. Confira!!!

Clemente de Souza: O Incansável

De uma família de 12 irmãos, criado na roça, pessoa simples. Quem não conhece Clemente de Souza, mal imagina o tamanho da história vencedora deste senhor de 79 anos de idade.

Dicas Para Participar Da Sua Primeira Corrida

Reunimos algumas das principais dicas que podem ajudar na preparação para a sua primeira prova. São pontos cruciais que faz com que o corredor iniciante deixe de lado um pouco da ansiedade da primeira prova.

Persistência, Disciplina, Foco e Fé

Uma história de Persistência, Disciplina, Foco e Fé. Foram essas as quatro palavras que motivaram e inspiraram Tatiane Leal.
Confira!!!

Como a Corrida pode Contribuir no Combate à Ansiedade

Diversos estudos mostraram que a ação da modalidade aeróbica é capaz de “reconfigurar nosso cérebro”, isso porque a corrida pode aumentar os níveis de bem-estar e euforia em quem a pratica, seja amador ou profissional. Em uma recente entrevista, a psicóloga Elaine Lopes respondeu algumas perguntas relacionadas ao nosso tema. Confira!

Notícias ON

Muito mais que cronometragem e organização de eventos esportivos, a ON está conectada com o atleta!

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